守一方天地 助健康教育——幼儿园室内外体育区

为深入贯彻落实习近平总书记在全国教育大会上的讲话精神和《“健康中国2030”规划纲要》“加大学校健康教育的力度”的要求，帮助幼儿在体育锻炼中“享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志”，应急管理部机关幼儿园以保育教育中的体育为切入点进行课程实践，形成了一系列研究成果。

在北京市东城区教委指导下，“十一五”期间开始体育游戏的研究，先后创编家庭类和健康类游戏50多个，编入北师大出版社发行的《1-3岁婴幼儿游戏》指导丛书。“十二五”期间参与北京师范大学刘馨教授体育课题研究，参与编写《幼儿园体育活动整体活动方案》。“十三五”期间，主持北京市学前教育研究会《幼儿园室内外体育区环境创设及支持策略》重点课题研究，被评为优秀课题，部分研究成果编入“十三五”系列规划教材《幼儿健康教育与活动指导》和《幼儿园健康教育资源》。

（一）多方论证，攻坚克难，拓展户外空间。我园地处中心城区，近几年随着幼儿人数的增加，幼儿户外活动的空间无法达到《城市幼儿园建筑面积定额》规定的生均２平方米户外场地面积要求，幼儿户外运动受空间限制难以保证效果。为克服这一难题，通过查阅资料、实地考察其他幼儿园，与多部门数十次沟通，研究出确保安全、科学可行的3楼阳光广场修建方案。新创建的阳光广场面积达600平方米，空间宽阔、阳光充足，设置多功能地面环境，在满足幼儿户外运动需求的同时也吸引着周边幼儿园前来参观，为园所挖掘户外空间提供可参考的方案。

（二）科学规划，合理布局，设置多样区域。课题组以近3年幼儿体能测试的结果为参考依据，对623平方米的一层户外场地进行改造，调整并更换大型设施设备。新增的多功能滑梯组合能提高幼儿攀爬、平衡等薄弱项；新增的高架组合能增强幼儿上肢的肌肉力量，提高幼儿灵敏性和协调能力。新增抓绳、轮胎障碍、有一定高度的攀爬网，将原有小土坡加高3倍，挖坑打造成钻爬区，户外运动更具有层次性和挑战性，富有“野趣”的土坡成为最受孩子们欢迎的区域，贯彻了让幼儿适应复杂环境的教育理念。

（三）巧用空间，妙用资源，渗透体育教育。室内体育区创设思路由过去“将室外体育区搬进教室”，转变为“巧用三维空间，就地取材，创设多种玩法”，做到空中有惊喜、墙面乐无穷，最大化实现室内空间和材料的教育价值。用不同大小的圈、废旧篮球和不锈钢碗等材料创设墙面投掷区，既保证数量充足，又不占用活动空间；既能让幼儿选择远近不同站位，又避免发生拥挤。在楼梯间呈现“运动中的安全”“我最喜欢的体育区”“我们一起游戏”等主题内容，向幼儿进行规则提示，渗透安全教育。

二、改变主体，实现从“操场”到“游戏场”的变迁

体育区环境创设由过去的教师视角转变为儿童视角，从场地规划、内容设置、组织方式、循环路线设置、材料投放等方面优化体育区活动。

（一）场地规划与区域布局。不同区域需要多大的空间？能容纳多少人？周围环境设施如何整合利用？整个活动路线如何安排更顺畅？场地材质适合哪类运动？如何减少幼儿等待的时间？通过不断思考实践，最终形成以幼儿兴趣、基本动作发展、运动能力发展的3种场地规划方案。

按基本动作发展设置。根据动作发展需要，创设了走跑跳区、钻爬区、平衡区、投掷区、翻滚躲闪区、小车区六大体育区域。这些区域充分考虑动作发展的均衡性，有右手、左手的锻炼，有上、下肢的锻炼，有四肢、躯干的锻炼，有技巧型、力量型的锻炼，有基本动作练习，有综合身体素质锻炼。

按幼儿运动能力发展设置。创设平衡运动能力区、移动运动能力区、操控运动能力区。如：创设真人CS区，幼儿在建构过程中锻炼大肌肉群，在对抗过程中练习投远、投准的动作。在操场利用2组相邻树屋，创设鳄鱼湖心岛情景，支持幼儿用木梯、木凳、单元砖、双杠、体能条、绳等自主建桥搭路，从不同的路线“登岛”完成挑战，既发展幼儿平衡能力，又锻炼幼儿不怕困难、勇敢坚强的意志品质。创设一物多玩区，投放沙包、轮胎、圈、球、滚铁环、甩桶、粘球板、赶小猪等材料供幼儿自选自玩，发展幼儿操控运动能力。

（三）室内体育区设置。遇到雾霾、下雨、高温等特殊天气时，以有新风系统的室内为场地，开展室内体育区创设及游戏材料研究。根据幼儿兴趣，结合室内环境可利用程度和可操作性，形成每班一主题的体育区。如：小班开展小花猫钓鱼、灵巧小脚丫、平衡游乐场、小小健身馆；中班开展黑暗森林、拯救蛋宝宝、迷宫探宝、脚丫乐园；大班增强挑战性，创设循环竞技活动，如探险寻宝、旋转木马、运送宝物、垂钓糖果、一物多玩等。

（四）循环路线的设定和科学的路径设置。以主楼楼体的各个出入口为中心，组合串联成有多个出入口的环形循环路线，充分利用操场和游戏材料，避免出现扎堆等待现象。环形串联路线让幼儿可以按照自己的意愿选择参与内容，不论是正向还是逆向选择路径，都不会造成活动混乱，保证运动量和活动安全。

科学的路径设置满足不同年龄幼儿运动发展需求。通过放置网、爬绳、梅花桩、宽窄不一的的独木桥、轮胎、单元砖等，将不同内容的体育区连接。如：从“湖心岛”到“小土坡”的串联路径上，创设4条不同难易程度的路：悬空软绳路径适合爱挑战的大班；轮胎、梅花桩适合中大班；宽窄、高矮不一的平衡桥路径适合小班。在小车区循环路线通过设定出口和入口，让幼儿骑行有一定距离和运动量，路面以实线、虚线和箭头方向提示幼儿拐弯、变道，保证小车区能同时容纳20辆小车有序骑行。

材料投放具有层次性，促进幼儿个性发展。如在小车区投放单人车、双人车、三轮载物车、独轮手推车、脚蹬玩具车、消防车、警车、工程车等，满足小中大不同年龄段幼儿的需要。在爬行类活动中创设钻爬、悬爬、匍匐爬等不同类型活动；在走跑类活动中提供不同厚度、硬度软垫子，在球球总动员中提供不同体积、软硬度、重量的球等，给幼儿设置不同难度的活动。

根据幼儿兴趣点、季节变化选择适宜材料，满足幼儿全面发展。如沙水区在秋冬季时投放拦网、排球、鞋套等，在春夏季则投放水枪、单元条、恐龙蛋等符合季节特点的材料。主题情境区在冬季时投放轮胎、跳袋、跳跳鞋、粘球衣、球等能促进幼儿有增加运动量的材料。

（六）时间安排及组织形式。室内外体育区每次活动时间约45分钟，室外体育区春秋季每周2-3次，夏季、冬季每周1-2次；雾霾、下雨、高温等特殊天气时安排室内体育区活动。

1.室外体育区。根据幼儿对室外体育区的熟悉程度，分阶段进行：

第一阶段：班本化体育区活动。以班级为单位，根据区域场地和时间安排逐步熟悉各个体育区，了解体育区的分布、循环路线、游戏材料的规则、可容纳的人数等。班本化活动中幼儿的人均活动空间大，能通过教师示范、幼儿尝试、互相交流分享等方式为下一步自主游戏积累经验。

第二阶段：年级混班活动。以年级为单位，幼儿混班尝试自主进行体育区活动。幼儿在前期充分熟悉规则后，尝试自己去选择喜欢的体育区。幼儿按意愿和兴趣自由选择玩伴、自主尝试和探索活动玩法，在合作中有新的游戏体验。各班教师分体育区定点观察指导，引导幼儿安全有序开展游戏。

第三阶段：混龄活动。以2个相近年龄段（小班和中班、中班和大班）幼儿混合的形式进行体育区活动。弟弟妹妹在模仿哥哥姐姐的过程中获得各种运动经验，学会如何与哥哥姐姐交往；哥哥姐姐在和弟弟妹妹的互动中，表现出关心、自信和自律，孩子们在活动中各有所获。

2.室内体育区。以年级为单位，幼儿混班开展。活动开始前幼儿跟随音乐做热身活动，每班门口设置进区卡，若各个班级内体育区人数已满，幼儿可在楼道内小器械区自主游戏。教师分体育区定点观察指导，确保幼儿安全有序进行活动。

    三、开展体育区活动的支持策略

统一部署落实体育区各项工作。幼儿园每年安排固定资金投入户外活动环境创设，业务干部、班长、教师3个层面探讨各年龄段的运动目标，积极创设环境和投放材料，并制定详细计划。在研讨出体育区创设方案后，分工合作，在制度上给予支持和保障。教研室重点与老师们一起研究每学期体育区时间安排、场地划分、内容设置、材料投放、教师指导。保健室参与幼儿心率、身体运动情况的监测，指导教师对超重幼儿、肥胖儿进行有效干预。

（二）创设鼓励的运动环境。一方面，创设鼓励运动的物理环境，主要包括充足的时间、多样的空间与适宜的材料。充足的时间能够满足游戏的需求，多样的空间可以满足幼儿多样化的身体活动形式，而适宜的材料更是关键，活动材料的轻重、大小都会影响幼儿在操作材料中的动作体验和活动强度。另一方面，创设鼓励运动的心理环境，既要尊重幼儿自主性，给幼儿自由选择、自主游戏的权利，又要尊重幼儿差异性，在幼儿遇到困难和难题时感受到平等和被鼓励、被关注的亲近感。

（三）创设安全的运动环境。通过墙面环境、区域标志、音乐提示等多种方式创设户外活动规则环境，确保安全有序、有效开展体育区活动。引导幼儿与教师共同讨论、设计体育区标志，通过师幼互动，评选出大家共同认可的标志予以布置。同时，幼儿与教师共同讨论体育区活动规则、户外安全注意事项，制作功能性墙饰在楼道展示。在师幼、幼幼互动形成的规则环境中，幼儿能很好地理解安全规则要求、注意事项等。在体育区活动中，为热身准备活动、过程活动、结束放松活动和整理材料活动都配上不同风格音乐，用音乐提示，引导幼儿顺利开展活动。

（四）幼儿参与的环境创设。教师引导幼儿参与体育区环境创设的全过程，促进幼儿与环境充分互动。例如，先倾听孩子们的想法后创设环境、提供材料，请孩子们先玩，再调整完善方案。体育区活动结束后让孩子们给喜欢的体育区投票，将优秀的体育区环境创设进行案例留档，供全园老师们参考。课题组让大班幼儿参与体育区材料管理，不仅创设出更优的管理方案，同时激发幼儿参与材料整理、发现多种玩法的积极性。

从小班级走向大集体，幼儿园形成了一支研究氛围浓郁的教师团队。课题组里的区级骨干教师、成熟教师和青年教师互相结对，相互借鉴学习，共享研究成果。

从传统模式到新模式，幼儿成为游戏活动的主人。通过体育区活动，课题组把幼儿从“教师教什么，幼儿学什么”的传统体育活动模式中解放出来。幼儿在活动中自主地选择玩具材料、游戏伙伴、活动区域，真正感受到体育活动带来的乐趣，在强健体魄的同时发展其主动性、积极性和创造性，促进身心全面、和谐发展。

科研课题的最终目的是提升教育质量，促进幼儿发展。在课题的实施过程中，幼儿园本着开放办园的理念，以北师大、华东师大、首师大专家的理论引领，以国际田联提供的户外运动材料和家长全方位的支持为依托，家、园、社携手让师幼在有限的空间里充分地动起来，真正做到促进幼儿身体正常发育和机能的协调发展，增强体质；培养良好的生活习惯、卫生习惯和参加体育活动的兴趣。因此，以体育促进保育教育质量的提升也是新时代背景下我园探索保育模式创新的着眼点，为我园在提升保育教育工作方面提供了新的视角。

　　（文/应急管理部机关服务局幼儿园）